凉拌藠头

凉拌藠头如何做香酥？1藠头将它们洗净，打成碎片，加盐和酱油拌匀。凉拌是凉拌苦瓜，夏季清凉，凉拌藠头最简单，干净藠头，切丝，用盐水泡半小时，洗几次，取出沥干，毕竟大蒜只是用来调味的，但是藠头是活主料，吃完下一道菜-1藠头，气会像个毒气弹。1、荞头的营养价值及好处有哪些桥头是一种长得像小洋葱的蔬菜。常用来腌制或装罐，搭配饭菜特别好吃。桥头也是一种保健功能很高的蔬菜。下面我们就来看看荞麦的营养价值和好处吧！荞头的营养价值荞头的可食部分每公斤含蛋白质16克、脂肪6克、碳水化合物80克、灰分7克、钙640毫克、磷3...

凉拌藠头的做法凉拌藠头怎么做好吃凉拌藠头1将黄瓜反复洗涤干净，我这里用淘米水浸泡了15分钟.2将黄瓜拍碎.3准备调味汁.我这里用的是蒜泥生抽醋少许，糖一点点，芝麻油略多点.不会了2，凉拌藠头根须的做法凉拌藠头的做法1.将荞头去除叶子和根须，洗净2.香菜切成段，荞头切成片或拍扁后切成细丝凉拌藠头LN.jpg3.把荞头置入稍大的容器，加适量盐拌匀后腌10分钟至入味4.调入辣椒油、鸡粉凉拌藠头SN.jpg凉拌藠头kf.jpg5.放入香菜段，拌匀即可营养功效有较佳的健脑抗衰功能。解热、镇痛预防癌种增加食欲具有...