新鲜薄荷洗净,开水冲泡,加入适量白糖,自然冷却,每日3-5杯,2.稀荷叶做汤,可以用清水将稀新鲜冲洗干净,然后将洗好的稀荷叶放入开水中,用开水焯一下,3、瘦荷叶粥,配瘦荷叶粥,能清凉健脑,鲜薄荷30克或干薄荷15克,清水1升,中火煎至1升左右,冷却后取出薄荷留汁,4.薄荷汤,3.薄荷粥,2、薄荷冰。/图片-1/1,薄荷凉茶。新鲜薄荷洗净,开水冲泡,加入适量白糖,自然冷却,每日3-5杯。2、薄荷冰。将4碗清水煮沸至沸腾,加入薄荷煮5分钟。将薄荷水放入冰块中,使其变成冰粒。当你喉咙痛或口干时,拿起冰粒放在嘴里...
更新时间:2023-05-20标签: 荷叶薄荷新鲜新鲜薄荷叶怎么吃 全文阅读