吃石榴有什么好处和坏处

Benefits:石榴它能有效地美化和保护皮肤，因为石榴含有丰富的矿物质和高抗氧化成分，包括花青素、石榴多酚、亚麻酸、维生素C，以及钙、锌和镁,1、石榴性寒胃不好的人要少吃,先说它的好处吧,石榴可分为gan石榴和acid石榴,坏处:吃多了石榴会对人的牙齿造成一些伤害。1、多吃石榴有什么好处和坏处?石榴是既有食用价值又有药用价值的水果之王。先说它的好处吧！石榴酸甜可口，营养丰富。石榴可分为gan石榴和acid石榴。人们常用甘石榴作食物，用酸石榴作药物或加工制作饮料和。石榴水果含有11-15%的糖、可溶性果酸...