肌肉痛苦一定是杠杆作用的结果,延迟肌肉疼痛观点:训练时肌纤维损伤刺激疼痛神经和肌纤维损伤引起的轻微炎症,所以,今天我们就来聊聊肌肉酸痛的原因:乳酸延迟堆积肌肉酸痛,这才是运动后疼痛的真正原因,所以这不是运动后疼痛的原因,训练后第二天全身酸痛肌肉就是这个原因。1、大腿肌肉疼痛是什么原因你可能是肌肉Strain肌肉Strain是一种慢性的、反复积累的细伤。经常发生在肌肉活动过度或姿势固定的场所肌肉持续紧张的场所。可分为急性和慢性两种。常见的部位有腰、颈、腿肌肉。临床表现:肌肉无力、乏力、酸痛、局部压痛、活动范...
更新时间:2023-06-19标签: 肌肉疼痛酸痛运动肌肉疼痛是什么原因 全文阅读