板栗的作用

蒸板栗仁，研磨，制成糕点，适用于饮食少、身体虚弱的儿童增进食欲、调理肠胃,用板栗和粳米煮粥，不仅有利于脾胃虚寒型慢性腹泻患者的早日康复，也是老年人消化不良、气虚乏力的治疗方剂,3.板栗是一种碳水化合物含量较高的干果，能为人体提供更多的热能，帮助脂肪代谢，具有补气健脾、营养肠胃的作用,因此，栗子有补气健脾、滋养肠胃的作用。1、栗子的作用板栗可调理胃脾，缓解脾虚。蒸板栗仁，研磨，制成糕点，适用于饮食少、身体虚弱的儿童增进食欲、调理肠胃。用板栗和粳米煮粥，不仅有利于脾胃虚寒型慢性腹泻患者的早日康复，也是老年人消...