哪些水果有不能吃

减肥期间哪些水果有不能吃其实水果都是有维生素的，不过减肥期间，多吃苹果就是最好了2，减肥时有哪些水果不能吃减肥期间不宜吃高糖的水果，如：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣、菠萝、哈密瓜、木瓜等一系列高糖的水果。可以吃一些低糖的水果，如：苹果、梨子、柠檬、樱桃、橘子、柚子、黄瓜、番茄等。吃水果尽量选在饭前，在吃饭前20-40分钟，吃一些水果或喝一些果汁，可以起到饱腹的作用，从而达到控制饮食的目的。如果想了解更有的减肥知识，建议去考一个营养师的证书，不仅可以在减肥方面起到作用，对生活中的方方面面都是有一定...