青椒牛柳

青椒牛柳怎么做2，青椒牛柳的介绍3，青椒牛柳的做法1，青椒牛柳怎么做青椒牛柳材料:牛肉，青椒，红椒，红萝卜，盐，味精做法:1.先把牛肉切片后少许放点盐码一下，在放地瓜粉，少许酱油，咭汁搅拌均匀。2.青椒，红椒，红萝卜切片备用。3.置油锅，见热下2中料爆炒至熟，放点盐味精，装起。4.牛肉再炒熟，倒下炒好的2料，拌匀，闻香味，起锅。青椒适合人群：1.一般人群均可食用。2.阴虚有热者勿食；因青椒具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；另...