女生生理期吃什么

月经期要吃些什么2，月经期间吃什么3，妇女月经期吃什么好4，来月经应该吃什么1，月经期要吃些什么不能吃辛辣刺激生冷的食物，其他的都可以吃2，月经期间吃什么吃高蛋白高糖食物！补血的！别吃冷辣食物！3，妇女月经期吃什么好切忌吃补血的那样会出血过多要多吃含铁的食物，因为月经会丧失大量的铁，切忌喝浓茶，不利于铁的吸收别的加强营养，合理休息保暖就行啦红枣与红糖4，来月经应该吃什么经期在饮食上应该注意些什么？济南阳光医院刘颖教授答：经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一...