2、补血美容粥:将大米洗净;将何首乌、川芎、黄芪用水浸泡,切成薄片,装入干净的小布袋中,放入砂锅中,加入鸡汤,一起煮沸,得药汁;将粳米放入药汁中煮粥,美容汤:先将莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡30分钟;然后将龙眼肉放入锅中用文火煮至熟,用蜂蜜调味即可,功能:此粥具有活血、行气、补气血的功效,并能调经、补血、养颜。1、四季美容养生汤粥食谱做法大全四季美容养生汤粥怎么做好吃1。美容汤:先将莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡30分钟;然后将龙眼肉放入锅中用文火煮至熟,用蜂蜜调味即可,可以祛皱美白。2、补血美容粥:将大米...
更新时间:2023-05-23标签: 养颜秘方补血养生四季四季养生汤 全文阅读