瑜伽能减肥吗

瑜伽真的能减肥么2，瑜伽能减肥吗3，瑜珈可以减肥吗4，瑜伽可以减肥吗1，瑜伽真的能减肥么可以减肥，如果你坚持下来，真的有效果，你看看练瑜伽的教练都很瘦么~祝你减肥成功！2，瑜伽能减肥吗也能减肥，但要坚持，我认为不是特别有效的办法。长时间的锻炼瑜伽，，是可以达到塑形的效果，，相对于不是很胖的人比较适合可以3，瑜珈可以减肥吗可以的，瑜伽对身体非常有好处，而且可以培养气质的，可以保持身材，重要的是一定要坚持！瑜伽是可以减肥的,但是相对那些强度很大的有氧运动来说,减肥效果就相对来说比较缓慢了,练习瑜伽半年只能...