凉拌海参的做法

凉拌海参的做法2，凉拌海参丝的做法3，凉拌海参怎么做4，凉拌活海参的做法1，凉拌海参的做法菜系及功效：私家菜补虚养身食谱壮腰健肾食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱口味：咸鲜味工艺：拌凉拌海参的制作材料：主料：海参400克辅料：香菜80克调料：香油5克,酱油5克,醋5克,大蒜（白皮）10克,盐2克,味精2克,白砂糖5克1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。2.新鲜海参用剪刀破腹，去净沙肠后洗干净，放入清水内，加入适量的精盐浸泡一下，切成片，放入沸水锅内一烫立...