吃什么对肝好怎么养肝

3、梨梨营养丰富，能保肝助消化，所以常被用作肝炎、肝硬化的辅助治疗,玉米含有极其丰富的矿物质，可以帮助清理肝脏的废物和垃圾，改善肝病的痛苦，效果很好养肝,1，草莓味适合肝火旺盛的人，草莓罐养肝，也是清肝的高手,同时中医认为，李清热生津，清肝利尿，具有养肝保护肝脏的作用。1、护肝保肝吃什么好?什么对肝脏好?保护肝脏一般可以多吃富含纤维的蔬菜和水果。平时可以选择黑木耳、黑芝麻、银耳、土豆，对肝脏非常好。比如可以多吃一些保护肝脏的水果，比如西瓜和葡萄，还有梨和猕猴桃，都有一定的护肝作用。比如猕猴桃含有丰富的氨基...