可以空腹喝豆浆吗

如果空腹Drink豆浆、豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，营养就会大大减少,另外，喝完豆浆，还应该吃一些水果，因为豆浆含铁量很高，水果可以促进人体对铁的吸收,因此空腹Drink豆浆对身体有害无益,鲜豆浆四季皆可饮用,所以最好吃点面包喝点饮料豆浆,空腹喝酒豆浆也无形中增加了肠胃负担,空腹喝酒豆浆对身体不好。1、早上可以空腹喝豆浆吗如果空腹Drink豆浆、豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，营养就会大大减少。所以最好吃点面包喝点饮料豆浆。另外，喝完豆浆，还应该吃一些水果，因为豆浆...