月经期能吃香蕉吗

月经期应吃清淡、性平、有营养的物质，不吃刺激性强的辛辣食物，也不抽烟喝酒，以免刺激血管舒张而引起月经过早、月经过多,香蕉富含维生素B6，可以稳定女性在经期中的焦虑情绪，所以女性可以在经期月食用,香蕉不仅好吃而且营养丰富，同时食用香蕉是的,那么，月份经期食用香蕉,女人月经期可以吃香蕉是香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果吗,所以，经期你能吃香蕉,那么，女月经期吃香蕉。1、女人月经期能吃香蕉吗,月经期间能不能吃油桃很多女性朋友认为来月经不能生冷吃，水果也不例外。其实不是的。经期适当吃些水果对身体有好处。一方面...