快乐水果

研究还发现水果和蔬菜对女性心理健康的益处最明显，但原因尚不清楚,吃的水果和蔬菜越多效果越好，但也有一些最佳量,巧克力，其实吃有色的水果能使人快乐，前两种是明显的食物,每天吃5份左右水果和5份蔬菜的人最多快乐，效果不会再有变化,欧洲人称之为“快乐水果”，因为它可以缓解抑郁情绪，香蕉也是女生减肥爱吃的水果。1、被称为快乐水果的是什么是香蕉。欧洲人称之为“快乐水果”，因为它可以缓解抑郁情绪，香蕉也是女生减肥爱吃的水果。香蕉也被称为“智慧的果实”。据研究，香蕉中含有泛酸等成分，是人体的“快乐激素”，可以缓解心理压...