野山药的功效与作用

怀山药是药食同源的珍贵药材，能健脾和胃，补益肝肾,怀山药又名怀山药，一种甘薯，以其根入药，因其功效可与人参媲美，故又称“怀参”,还有生长在山上的野生胡爱山山,淮山药娄土山药和沙土山药，其中以鲁土山药最好,中国山药起源很多，但焦作山药最好,怀山药就是正宗的怀山药,最好山药应该是焦作的，怀山药。1、玉米山药排骨汤的营养价值及功效山药具有养胃健脾、降血脂、保护心脑血管、减少血栓形成、有效缓解和抑制“三高”发生的作用。排骨可以强健筋骨，增强体力，补肾养血，补钙，预防骨质疏松。玉米是一种营养丰富的粗粮，富含卵磷脂，...

野生山药的药用价值山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。用山药熬汤的价值是最...