多吃能产生奶水的食物,如木瓜炖汤、鲫鱼汤、鸡汤等,都可以起到催乳的作用,目前母乳喂养发展很好,面临一个很普遍的问题,部分孕妇奶水很少,奶水少是中医气血两虚所致,奶水和心情有关系,所以坐月子的孕妇一定要让自己的心情愉快,有时候抑郁和愤怒会造成奶水少,从中医的角度来看,至少有两个原因导致了产妇奶水。1、产后奶水少原因从中医的角度来看,至少有两个原因导致了产妇奶水。第一个原因是气血虚弱,通常是虚弱,产后奶少是因为分娩时失血耗气,气血不足或脾胃虚弱,气血生化不足。第二种是肝郁气滞,容易发脾气或抑郁。产后受七八情伤...
更新时间:2023-07-16标签: 奶水少是两虚气血中医奶水少的原因 全文阅读