西兰花炒木耳

7.加入西兰花并用盐调味,6.加入胡萝卜片炒黑木耳,4.加入西兰花并搅拌均匀,2.在热锅中加入小米椒和木耳翻炒，加入西兰花盐翻炒均匀，加入鸡精调味,以“西兰花Fried木耳”为例,西兰花和黑木耳可以一起吃,西兰花可以和木耳一起吃，两者没有共同点，可以用来做西兰花炒菜木耳。1、求西兰花炒木耳加藕片的做法莲藕、西兰花、木耳、胡萝卜姜、葱、蒜油、盐、鸡精、白醋、料酒1。将所有食材清洗干净，切好待用。2.锅里放水，烧开，放入西兰花烫一下。捞起用冷水冲洗一下沥干。3.烧热锅，把油放进去。加入姜片和蒜片，炒香。加入莲...