运动饮料哪个好,运动饮料不要喝其实功能饮料可以喝
n由于运动饮料含有糖、维生素、钾、钠等电解质，与我们的体液相似，能被迅速吸收，补充在运动流失的营养水分，维持和改善n运动饮料虽然有一定的好处，但建议不要喝其实功能饮料也可以喝,比如这个蓝牛函数饮料，虽然不是运动饮料，但是含有钾钠等电解质，所以,运动最好在运动后喝碱性饮料，因为饮料后体内会产生乳酸，喝碱性饮料后可立即全面清除体内乳酸，达到快速缓解疲劳的效果。1、喜欢运动的人通常会推荐哪个运动饮料牌子?个人推荐的战马能量维生素饮料。这个饮料是朋友种了很久的。主要含有牛磺酸、d-核糖和从天然咖啡豆中提取的速溶咖...
更新时间：2023-05-14标签： 饮料运动功能运动饮料哪个好 全文阅读