晕船怎么办

5.要保持空气清新，最好少坐船舱，到甲板船头，保持周围空气清新，减少诱发晕船因素的发生,运动病又称晕动病，是指人们平日里常说的“晕动病，晕船，晕机”，包括微重力条件下的太空病，以及各种因素引起的一系列生理反应,这是晕船人预防晕车最基本、最常见、最常用的方法,他该怎么办。1、第一次出海晕船怎么办1。吃药预防晕车。这是晕船人预防晕车最基本、最常见、最常用的方法。第二，保持正确的姿势。身体要随船而动，千万不要逆船而动。即船左转，人左转；船往右走，男人往右走。第三，注意睡眠饮食。只要睡眠充足，饮食清淡，然后心情舒...