怎么变高

1.加强锻炼不仅可以减肥，对身体的生长和身高也有决定性的作用,1.加强锻炼不仅可以减肥，对身体的生长和身高也有决定性的作用,弹跳运动:人体的高度主要由下肢骨骼的长度决定,我觉得身体健康，心地善良的人，个子都很高,我觉得身体健康，心地善良的人，个子都很高,能让天空更高更长的因素有很多,长高的因素很多。1、怎样快速变高弹跳运动:人体的高度主要由下肢骨骼的长度决定。跳跃、跳橡皮筋、蛙跳、纵跳、抚触都能使下肢得到有节奏的压力，充足的血液供应会加速骨骼生长。每天弹跳1-3次，每次5-10分钟为宜。拉伸:引体向上、艺...