睡前吃西瓜

另外，西瓜具有一定的寒凉特性,西瓜本来胃排空时间就短，晚上会消化的很快，但还是不吃的好西瓜马上睡觉，一是马上要上厕所了，又要起来，二是睡觉要让身体得到充分的休息，不要打扰消化道给你消化食物,晚上吃饭西瓜好处很少，甚至有些坏处,晚上最好不要吃西瓜,吃了不会胖西瓜别担心西瓜大部分是水。1、晚上临睡觉前吃西瓜会变胖吗吃了不会胖西瓜别担心西瓜大部分是水。虽然是甜的，但是里面的糖分比你吃的一碗米饭里的少很多倍。而且，西瓜有利尿作用，可以帮你消除。西瓜本来胃排空时间就短，晚上会消化的很快，但还是不吃的好西瓜马上睡觉，...