弓步跳

2.侧步、正步、正步、正步、正步、正步小马跳、正步、正步、正步、正步、正步、正步徒手体操是健美操最基本的内容，由头颈部、上肢、胸、腰、下肢的基本动作组成，如屈、伸、旋转、绕、举、荡、振等,交替步，步，走，字步，V步，走，跑,根据绳子的长短，可分为短绳跳和长绳跳；2.按抖绳方式可分为前抖跳、反抖跳和正反双抖跳；3.按参与人数可分为单人跳、双人跳、多人跳；4.按动作模式可分为速度跳绳、身体跳绳、行进跳绳、模式跳绳。1、跳绳的种类?跳绳的种类:1。根据绳子的长短，可分为短绳跳和长绳跳；2.按抖绳方式可分为前抖跳...