肾脏不好怎么调理

首先，肾虚患者不要有心理负担和压力，要保持良好的心态，不要急于求成，不要偏信偏方，不要听信偏方偏方，不要乱吃补药,肾虚指肾脏本质上是阴阳两虚,经过一个月的调理，感觉好多了,特别是深色食物对肾脏有好处,更有证据表明，肾虚时肾脏的免疫能力会降低，肾脏的微循环系统也会受阻，肾络不通,原来我肾脏我也不好。1、肾脏不好要怎么调理。原来我肾脏我也不好。我总是背痛。煮粥的时候放点枸杞，喝点黑米粥。特别是深色食物对肾脏有好处。包括茄子和黑木耳。经过一个月的调理，感觉好多了。可以试试，在汤里放点硬核山药。也有一定的效果。同...