花菜炒肉丝

连花菜炒肉怎么做好吃2，花菜炒上肉怎样作好吃1，连花菜炒肉怎么做好吃食材主料花菜400克胡萝卜20克五花肉100克辅料油适量盐适量鸡精适量生抽适量步骤1.准备的材料：花菜、胡萝卜和五花肉2.肉洗净后切片，3.菜花洗干净，掰成小朵,胡萝卜切片，4.锅热倒油，油八成热，放肉片5.肉片变色后翻面，6.放一些生抽，上色，7.变色盛出,沥干油盛出备用8.热油炒胡萝卜片，9.放入花菜，10.花菜变色后，放入炒好的肉片，11.适量的清水，12.适量的盐，13.适量的鸡精，炒一下，就可以起锅了。花菜炒肉的主料：花菜、...