牛肉胡萝卜

牛肉和胡萝卜能一起吃吗牛肉和胡萝卜可以一起吃。牛肉富含蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素；胡萝卜中主要含有糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。这两种食物成分不相克，可以一起食用。2，胡萝卜和牛肉能一起吃吗可以啊你看下一站幸福里那个女主角就只会做这道菜给他儿子吃必须的，这是一道养生开胃菜，使牛肉吃起来不腻清爽，胡萝卜也吸收了肉汁，吃起来汁肉甘甜，而且维生素和蛋白质都没有缺失，而...