笋干的热量

注:干笋干虽然很难泡，但还是不建议一次泡太多,然后，把笋干放在最下面,制作水的时候注意不要让米粒掉进去，以免笋干变黑,尽量一次泡多少吃多少，因为泡好的笋干放久了容易变酸变质,不要泡太久，否则会失去笋干的味道,笋干是专门烘焙的干货，需要一点时间膨胀,方法三:用热水浸泡笋干,笋干是竹笋。1、笋干是竹笋吗笋干是竹笋。1.笋干以竹笋为原料，经过脱壳、切根修边、高温蒸煮、清水浸泡漂白、压制成型、烘干、塑封等多道工序精制而成。2、笋干黄亮色泽、肉质细嫩，富含蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖，且富含膳食纤...

卤笋干的热量是多少呢凉拌类的急求500卡路里如果奶油比较多比较好吃的话，热量可能高达400大卡以上每百克。2，白笋干的热量是多少白笋干的热量(以100克可食部分计)是196大卡(820千焦)。每100克白笋干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。3，煮熟的干竹笋的热量是多少笋干的热量是每100克笋干所含热量约为100到130大卡。笋干是以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、...