晚上一个人睡不着怎么办你好1、这很正常,我们每个人都经历过或者看过恐惧,所以会记忆,然后,就会去想这些事情。2、我也有过这种事情,3、建议晚上和朋友聊天、看电视、看书、做自己喜欢做的事情。4、或者和家人一起睡。5、运动,这样你就没时间去想了。6、这不是病。7、喝牛奶,吃新鲜的红颜色的水果。8、调整心态,去做或者想高兴的事情。2,深夜一个人哭湿了枕头歌词原名叫重温我蜷缩在小角落想象你的酒窝还以为你总在我身后你离开的时候无奈的挥挥手一瞬间回忆的长镜头我蜷缩在小角落想象你的惶惑还以为我总在你心中两个人的时候...
更新时间:2023-05-08标签: 深夜一个一个人个人深夜一个人 全文阅读