木糖醇热量

木糖醇热量高吗木糖醇是低热量材料,同等量的木糖醇,发热量只有砂糖的75%左右。木糖醇的科学注释木糖醇(Xylitol鹻也叫戊五醇)是一种五碳糖醇2，一颗木糖醇的热量是你摄入的热量根本不高啊，而且吃完了又逛了4小时，这样就把吃的都消化了。木糖醇100G含热量240大卡，3颗的热量是很小的，不会超过40。我认为吃饭可以正常吃，只要每天保证一定量的运动就可以保持身材了。不过饮料最好少喝～～～1颗木糖醇或口香糖的热量大概在20卡左右，一个苹果的热量在52卡左右，但苹果能够补充非常丰富的维生素，而木糖醇或口香糖...