为什么容易上火

常上火是什么原因造成的水喝的少。天太干了。第2心情不好。容易烦躁，第3就是吃辛辣的食物太多了。有可能你喝水喝的少,每天至至少3000ml的水,如果不是这个原因那就是你免疫力不好,得了其他病,引起上火！气候干燥啊！2，为什么人体会上火要少吃点上火的东西，如：辣椒，油炸食品。。。。。。春季风多雨少,气候干燥,容易“上火”。预防“上火”,我们平时生活要有规律,注意劳逸结合,按时休息。要多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多饮水或喝清热饮料。一般来说,轻微的“上火”通过适当的调养人体会自动恢复;如果是“上火”比较厉...