瘦全身的减肥方法

怎么减全身啊说实话，正常的减肥最有效的办法就是运动，可那是要长期+坚持的，就短短的半个月，要瘦一圈基本不大可能~~2，如何全身减肥?快速减肥=每天吃酸菜和青菜与稀饭，油不能放得太多，最好不用放油。游泳时最好的全身减肥方法，而且对于塑造美好线条非常有效。游泳不仅锻炼身体、排汗、减肥，还能帮助强健内脏，例如肺活量、心率等！貌似刷油可以减肥、3，怎么瘦全身你可以试试白魔芋、白魔芋中的主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，同时强化了蛋白质、碳水化物、维生素和矿物质，是理想的主食替代品。能抑制食欲...