怎么瘦脖子

怎样让脖子变瘦点抬头，用力拉扯，二十次，每次二十秒。一个月见效上街买个呼拉圈，让你的脖子玩玩，准瘦2，怎么能瘦脖子1.头向上抬起,尽可能用劲儿向后仰,维持7秒.2.头向前低下,,用双手在脑后压,尽可能贴到前胸.7秒3.头向左右倾斜拉伸,(注意:这时肩膀往下使劲,效果会更好.)4.头微向上抬,尽力伸出舌头.5秒.还可防止双下巴和脖子上的皱纹.经常做会使脖子变长变细.3，怎样才能瘦脖子躺在床上正面朝上脖子放在床沿用双手按着下巴往脖子后按摩大概10多天吧就能有明显效果脸部轮廓线条出来了这个有的人是天生的啊不...