干锅鱿鱼须，干锅鱿鱼须怎么做 菜谱之家 干
干锅鱿鱼须怎么做菜谱之家干用料鱿鱼须300g红椒1个西兰花1/3个莲藕一小段洋葱适量大蒜适量生姜适量花生适量麻辣香锅调料半袋盐料酒步骤1.红辣椒切小段过油炸干后加入花生翻炒.加少许盐2.鱿鱼须用热水泡发，将“黑皮”撕掉，洗干净3.鱿鱼须切成小段加入料酒腌制10分钟4.利用腌制鱿鱼这10分钟.将西兰花藕片大蒜生姜洋葱切好5.西兰花和藕片煮至八成熟.也可以添加其他食材6.鱿鱼须过油煸干，喜欢口感脆的可以炸两次7.食用油中加入生姜大蒜洋葱提味8.油温大致120度时加入麻辣香锅调料翻炒超市里可以买到挑选自己喜...
更新时间：2023-03-13标签： 干锅鱿鱼鱼须怎么干锅鱿鱼须菜谱之家干 全文阅读