跆拳道有黄带吗有2,跆拳道考黄带都考什么系道带太极一章a.前滑步、后滑步b.前交*步、后交*步马步桩冲拳a.原地正踢b.后腿前踢接前腿前踢c.前踢脚靶体能:a.俯卧撑b.仰卧起坐体能:a.俯卧撑b.仰卧起坐整理道服,行礼,退场。黄带1、礼仪、礼节:系道带(背身整理道服)2、品式:太极一章3、步法:a.前滑步、后滑步(左右腿各2组,配合发声)b.前交*步、后交*步(各2组,配合发声)4、拳法:马步桩冲拳(10次,配合发声)5、腿法:a.原地正踢(左右各5次,配合发声)b.后腿前踢接前腿前踢(左右各5次,...
更新时间:2023-03-13标签: 跆拳道黄带跆拳道黄带 全文阅读