祛湿粥做法

祛湿粥的做法祛湿粥怎么做好吃祛湿粥的家常做法材料云苓，赤小豆，扁豆，薏米，瘦肉，盐适量做法1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。3.加入适量盐调味即可。2，红仁祛湿粥怎么做在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，低脂鲜奶100cc做法1红仁祛湿粥做法材料薏仁15公克，加入低脂鲜奶拌匀即可、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用2.薏仁，冰糖20公克，红豆15公克3，去湿粥的做法1、薏米赤小豆粥做法：赤小豆30...