经常腰疼经常

经常感觉腰疼是怎么回事1、腰骨增生，神经压迫。2、盆骨退出，神经压迫。3、骨节疏松，骨位异形。4、骨咀滑掉，神经压迫。5、扭伤发炎，气血受压，神经牵连。6、~~~~~~~~~~~~~骨节错位，神经受压。腰椎异形或者椎骨错位，腰骨三异形，神经受压，下体受牵连。2，经常腰痛怎么办1、心理影响，放松心情，做些其他事情转移注意力2、多休息，避免剧烈腰部运动及长期活动（比如：久坐、久弯腰、腰部用力）3、自我功能锻炼,睡适中硬板床，如：（1.）家里席梦思床垫两面性，睡硬的一面。（2）早上起床时做扭腰锻炼活动10分...