小孩怎么减肥小孩

孩子肥胖怎么减2，小孩子怎样减肥1，孩子肥胖怎么减您好！这样年龄的小孩应该运动减肥。运动可以选择有氧运动，比如跳绳、游泳、跑步等。平时可以适当吃一些辛辣食物。2，小孩子怎样减肥1把三餐换成无糖无油低脂低卡的食物，每天适量食用。2三餐按5：3：2的比例来吃。注意：睡前5小时不能进食小孩子正是长身体的时候，最好不要刻意的去减肥，身体重要。你可以多吃水果。少吃小孩子不要减肥拉,等你长大自然会瘦的.....减肥伤身体运动哦锻炼啊...