营养神经

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什么食物可以营养神经2，养神经吃什么食物好3，营养神经的食物有哪些4，吃什么食物能营养神经啊1，什么食物可以营养神经核桃，花生，腰果，含有不饱和脂肪酸有利于对脑部营养有很好的补充作用。鸡蛋，大豆，含有丰富的磷脂可以提高记忆力，另外如果神经衰弱引起睡眠有问题的话可以吃一些瓜子，鸡肝来补充褪黑色素，保证睡眠质量。一般来说，常见的坚果都可以营养神经。2，养神经吃什么食物好应多吃对脑有营养价值的食物：富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物。1...

吃什么营养神经我！VB12,甲钴胺2，吃什么食物可以营养神经这些食物竟能营养神经？因为含有这种微量元素！天天都在吃00:00/02:2370%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明3，什么食物养神经含有b1和b12的食物可以营养神经…至于手上的神经真的不好养只能慢慢恢复。保持一个好心情多吃点蛋白质的食品核桃核桃露鸡蛋少吃点肉。4，营养神经的食物有那些1、核桃核桃可以缓...