银杏果的功效银杏

吃银杏果对身体有什么好处有好处也不能多吃，滥吃，银杏也是有小毒的。适可而止。有好处的我经常用银杏果炖鸡也就是白果嘛2，银杏的果子有何药用Ａ延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。Ｂ美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且，能防止皱纹的产生，并且能改善皮肤的血液微循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮...