美白有没什么有效的食谱啊你好,富含果酸、花青素、维生素C、硒、维生素A等食物均是有效的美白食物,例如各类蔬菜瓜果如柠檬、西红柿、橙子、葡萄、青瓜、番茄、绿叶蔬菜、大豆等。你好,豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C2,有哪些美白食谱喝貂蝉美白汤蜂蜜牛奶薏米美白面膜材料:1、薏米仁(...
更新时间:2023-04-16标签: 美白食谱美白食谱没什么 全文阅读