凉拌茄子怎样做健康功效:茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物食材用料:茄子相克食物蒜瓣剁椒麻油盐鸡精生抽醋相克食物白糖相克食物菜谱做法:1.材料:茄子、蒜瓣、剁椒。2.将茄子切段。3.蒜去皮切蒜茸。4.将切好的茄子上锅大火蒸15分钟。5.用剁椒、麻油、醋、鸡精、白糖、生抽、盐调一碗汁。6.将蒸茄子的水滗出,倒上调好的汁即可。2,松花皮蛋拌蒸茄子的做法步骤图怎么做好吃用料长茄子皮蛋个大蒜、葱瓣醋勺生抽酱油勺盐、糖、鸡精克剁椒酱(可用干辣椒代替)蒸茄子拌皮蛋的做法茄子洗净切段码...
更新时间:2023-03-12标签: 凉拌蒸茄子凉拌蒸茄子茄子 全文阅读