小孩贫血吃什么小孩

小孩贫血吃什么食物好2，宝宝贫血吃什么1，小孩贫血吃什么食物好小孩贫血会影响智力和体格的发育，贫血建议多吃些补铁的食物，猪肝、猪血、木耳、红枣、菠菜、蛋黄等！现在补铁用的比较多的营养铁剂是铁之缘片，小孩每天口服几片补铁生血，促进铁和蛋白锌等微量元素，营养吸收特快。如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用，吸收率会更佳，日常饮食少给孩子吃零食和甜品，也要少喝饮料，一般吃铁之缘片两个月左右就可以改善好小孩贫血的症状。食补：1.含铁丰富的食物：肝脏、动物血（每周2-3次）、瘦猪肉、牛肉、羊肉、每天1个蛋，紫菜...