初中生长高方法初中

初中生如何增高运动,打篮球2，上初中了怎样长高你的情况我也有过,但是对于你的身高应该没多大的影响,我3年级生过水痘,那时我才130CM,现在我都快180CM了,所以是没有什么影响的,再一个,你刚进入青春期时,身高是会有段时间长的很快,但是这种势头不会很长时间的保留.3，中学生有什么增高的好方法首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以...