电脑族

其抗氧化能力是维生素E的100倍，具有很强的清除自由基、抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,在当今的生活中，越来越多的人因为长期在办公室面对电脑而很少运动,1.站着打电话经常久坐电脑人打电话或接电话时请站起来，用脚轮流支撑身体，改变重心，也能促进血液循环，消耗更多热量。1、电脑族如何饮食防辐射危害?抗辐射武器1:番茄红素代表红色水果，如番茄、西瓜等。番茄红素存在于许多红色水果中，番茄中含量最高。番茄红素是迄今为止发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素。其抗氧化能力是维生素E的100倍，具有很强...

电脑族如何减肥好其实没什么特别好的方法你吃饭少吃点。多运动。时间一常就会减下来了2，玩电脑是能做什么减肥的运动不知道你有没有听说过12天减肥法……就是前3天蔬菜水果，后三天牛奶酸奶，之后六天蔬菜、水果、牛奶一起吃的方法。我试用过这个，觉得效果超好。当然我只用了6天，就瘦下来了6、7斤。而且中间还吃过鱼啊麻辣烫啊之类的，如果严格按照方法，坚持7天的话，10斤肯定没问题了吧。而且最重要的是没有反弹哦...3，电脑的C盘内存不小心又占了很多360安全卫士的系统盘瘦身选项在硬盘空间？目前来说现在硬盘空间应该容...