莴笋炒虾仁莴笋

莴笋可以和虾仁一起炒吗2，莴笋炒虾仁怎么做好吃莴笋炒1，莴笋可以和虾仁一起炒吗莴苣是一种味道鲜美的蔬菜，虾中也富含蛋白质，莴苣和虾是可以一起吃的。莴笋含有大量纤维素，能够增加食欲促进消化吸收，是非常健康的蔬菜，而且它含有的草酸含量很少，不会和虾中富含的钙和蛋白质产生太多反应，所以可以放心的将莴苣和虾同吃，不必担心二者同时所得带来的不良影响。虾仁和莴笋可以一起炒。2，莴笋炒虾仁怎么做好吃莴笋炒主料莴笋300g虾仁100g辅料花生油15ml盐适量胡萝卜50g步骤莴笋炒虾仁的做法步骤11.准备食材：海虾去除...