吃榴莲有什么好处和有什么坏处

吃榴莲有什么好处和有什么坏处榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用,气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.病后及妇女产后可用之来补养身体.不过，榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。如果你找不到山竹，吃点红毛旦也可以，主要是起到下火的作用就行，不然很容易出一脸豆豆的！益处：性热，尤其可补产后妇女的虚寒。害处：进食过量可致呼吸困难、面红和胃胀2，一起吃榴莲的功效与作用榴莲怎么吃榴莲的功...