木耳粥木耳

木耳粥怎么煮的做法水发木耳50克，粳米100克，红枣若干做法1、水发木耳择洗干净，大的撕成小朵;粳米淘洗干净。2、锅置火上，放人适量清水、粳米、木耳、红枣一同煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮熟，便可食用2，木耳粥怎么做色香味：当饭吃，吃饱。常服有效。功效：滋阴润肺。适用于肺阴虚劳咳嗽、咯血、气喘等症。主料：黑木耳5克大枣5枚粳米100克辅料：冰糖适量。制作：1)、将黑木耳(或银耳)放入温水中泡发，挥去蒂，除去杂质，撕成瓣状；将粳米淘洗干净；大枣洗净；一同放锅内，加水适量；2)、将锅置武火上烧开，移文火上...