如何保护耳朵如何

怎样保护好自己的耳朵保护耳朵的好方法1．洗澡时，用棉花球轻轻堵住耳朵，防止水流入。2．感冒时不要老吸鼻涕。3．用耳机听音乐，不要把音量调得太大。4．听到巨响，要迅速张开口，捂住耳朵。5．不要随便掏耳朵。6．经常捏耳垂，促进内耳血液循环。2，如何保护耳朵听力1.不要经常掏耳朵；2.远离噪声，较大的噪声会引起噪音性耳聋；3.戒烟忌酒，烟酒会造成耳内供血不足，诱发听力下降；4.慎用耳毒性药物，如庆大霉素；5.坚持锻炼，如跑步、打太极、增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应；6.保持良好的情绪，勿动肝火；7....