牛奶黑米粥，牛奶和黑米粥相克吗
牛奶和黑米粥相克吗不会的，我以前就是早上喝黑米粥+有时喝牛奶有时喝豆浆。身体倍儿棒。很有益于补铁补钙哦，黑米等深色食物能很好的补铁哦，还可以吃黑木耳、香菇、动物肝脏2，牛奶黑米花生粥怎么做用料黑米饭牛奶玉米粒牛奶黑米粥的做法将黑米饭中倒入牛奶放入玉米粒拌匀可以加糖材料主料：黑米60g、燕麦片40g、花生米30g；辅料：红枣适量黑米燕麦花生粥1主要食材2黑米、花生米淘洗干净清水浸泡3这是浸泡了一晚的样子4将花生、黑米和泡黑米的水一起倒入煮锅再加适量水5水开后小火慢慢熬煮30分钟6倒入燕麦片继续熬煮7加几...
更新时间：2023-04-26标签： 牛奶黑米粥牛奶黑米粥米粥 全文阅读