吃香蕉会长胖吗吃香

吃香蕉容易胖吗西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果.都会导致发胖{0}2，吃香蕉真的会发胖吗吃香蕉会发胖吗：很多人喜欢吃香蕉，晚上吃香蕉会发胖吗，是很多想保持身材的人的疑问。那么晚上吃香蕉会发胖吗?从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。有句话说得好，早上吃水果似金，下午吃水果似银，晚上吃水果似铁，总之，最好上午吃水...